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La nutrition est aujourd’hui devenue une préoccupation de plus en plus sérieuse pour chacun d’entre nous. Les conseils nutritionnels concernent, en effet, tout un chacun, qu’ils soient à visée préventive ou thérapeutique.
Faire appel à une nutritionniste à Chavornay c’est faire le choix de s’alimenter au mieux, dans le respect de notre santé, notre bien être et de nos divers objectifs. Pour prendre soin de son alimentation et de son hygiène de vie, il n’est pas nécessaire d’être malade !
C’est alors que toute personne adulte peut décider de réaliser un bilan nutritionnel pour :
Nous sommes tous intéressés à l’idée de maintenir une santé optimale. C’est alors que bien manger et bien s’hydrater font partie d’une base de vie à suivre dans ce cadre. En tant que nutritionniste, je propose un accompagnement nutritionnel afin de rééquilibrer votre alimentation tout en vous apprenant à la maîtriser en autonomie.
Il s’agit d’apprendre à connaître à la fois ses limites et les bonnes conduites alimentaires. L’accompagnement nutritionnel permet alors de se maintenir dans une alimentation gage de bonne santé en fonction de ses objectifs.
Je vous accueille dans mon cabinet de nutrition au sein du centre O12 Merveilles proche de Chavornay pour réaliser une première consultation ainsi que diverses consultations de suivi. J’y réalise votre bilan nutritionnel tout en fixant vos objectifs, adaptés à votre rythme et mode de vie.
Une première consultation en nutrition permet de prendre connaissance de toutes les informations nécessaires vous concernant (régime alimentaire, histoire personnelle, objectif, prises de mesures avec un impédancemètre …). Par une seconde consultation se déroule l’analyse votre journal alimentaire, rempli quatre jours au préalable. Je vous propose aussi le programme alimentaire préparé auparavant selon les informations reçues lors de la première consultation. Ce programme nutritionnel est adapté sur-mesure en fonction de :
Nous envisageons ensuite vos nouvelles habitudes alimentaires selon les priorités à travailler. Nous suivons également l’évolution de votre poids avec l’impédancemètre. Ce suivi du poids avec un impédancemètre professionnel permet d’analyser avec précision l’évolution des différentes masses corporelles (masse grasse, masse musculaire, hydratation, dépense calorique …). Je travaille aussi avec le laboratoire d’analyse médicales « LaboMGD » afin de réaliser des examens approfondis (bilan de stress oxydatif, bilan des acides gras érytrocytaires, ecosystème intestinal …). Les résultats orienteront le programme nutritionnel afin de bénéficier d’une alimentation et un suivi de la plus haute précision.
Prenez rendez-vous avec votre nutritionniste à Chavornay dès maintenant !
En tant que nutritionniste agréée ASCA, le remboursement se fera par votre assurances complémentaires pour autant que celle-ci prenne en charge les consultations nutritionnelles. Selon votre police d’assurance, les consultations sont plus ou moins remboursées, c’est pour cela que je vous invite à vous renseigner auprès de votre assurance pour en savoir plus sur la prise en charge.
Quelles sont les problématiques prises en charge par un/e nutritionniste ?
Un/e nutritionniste n’intervient pas seulement dans le cadre d’une perte de poids. Un/e nutritionniste peut intervenir pour un rééquilibrage alimentaire afin de se maintenir en santé, ou encore pour l’accompagnement de diverses pathologies telles que :
Un/e nutritionniste vous accompagne également dans le cadre de l’alimentation du sportif, de votre grossesse ou encore au cours du passage à une alimentation végétarienne ou végétalienne.
La fréquence des rendez-vous de suivi dépend de chaque personne, notamment de ses besoins, de ses attentes et de ses objectifs. Certaines personnes auront besoin d’un suivi plus rapproché et de consultations plus régulières (selon la motivation ou selon la plan alimentaire). Je conseille généralement de planifier la première consultation de suivi environ quinze jours après le premier rendez-vous pour pouvoir adapter et modifier si nécessaire le programme et les conseils nutritionnels. Puis, la fréquence est d’en moyenne toutes les 6 à 12 semaines selon les besoins ainsi que votre budget.
Un/e nutritionniste n’intervient pas seulement dans le cadre d’une perte de poids. Un/e nutritionniste peut intervenir pour un rééquilibrage alimentaire afin de se maintenir en santé, ou encore pour l’accompagnement de diverses pathologies telles que :
Un/e nutritionniste vous accompagne également dans le cadre de l’alimentation du sportif, post grossesse ou encore au cours du passage à une alimentation végétarienne ou végétalienne.
FAQ
Caroline BRILLO
Centre Thérapeutique O12 Merveilles
Route de Cossonay 14d 1040 Echallens, SUISSE
+41 77 485 40 91
